打字练习：学会盲打，提高打字速度

打字快靠的是练习，而不是天赋。只要手指放对位置，每天练上几分钟，几乎每个人都能学会盲打——也就是不看键盘打字——并让速度翻倍。这篇指南告诉你怎么练，而打字德比把练习变成一场赛跑，让你每天都想再来一局。

先摆好姿势

• 坐直，双脚平放在地上，屏幕与视线齐平。
• 手腕放松、略微抬起，打字时不要压在桌面上。
• 手肘弯成大约90度，自然靠近身体。
• 眼睛看屏幕，不看手。刚开始会觉得慢，熟练后就会越来越快。

基准键位与键盘指法：哪个手指负责哪个键

左手手指放在 A S D F 上，右手放在 J K L ; 上，这就是基准键位。F 和 J 键上的小凸起能让你不看键盘就找到位置。每个手指负责自己那一列的按键：

每按完一个键，手指都要回到基准键位。空格键用拇指按，Shift 键用另一只手的小指按。

每天10分钟的打字练习计划

1. 先做一次1分钟打字测试热身，看看今天的速度。
2. 慢慢跑一场3分钟比赛，准确率争取在95%以上。速度来自准确，而不是反过来。
3. 留意最常按错的键，专门打几句包含这些键的句子。
4. 最后再做一次1分钟测试，和热身成绩、个人最好成绩比一比。

每天练一会儿，比一周练一次长时间效果更好。坚持规律练习几周后，大多数人都能做到不看键盘打字。

如何提高打字速度

• 不要低头看键盘，每看一眼都会浪费时间。
• 保持稳定的节奏，不要一阵快一阵停。
• 提前看下一个词：手在打当前的词，眼睛已经看向下一个。打字德比会显示下一句，就是为了练这个。
• 尽早改掉坏习惯，比如只用两根手指打字，或总是用同一个拇指按空格。
• 记录自己的进步。和今天第一名的幽灵赛跑，是很好的动力。

常见错误

• 一直用最快速度练习：只会让你更快地重复同样的错误。
• 手掌压在桌面上，手指就被固定住了。
• 跳过标点、数字和大写字母——真实的文字里到处都是它们。

👉 平均打字速度

用5种语言练习打字

• 韩语打字练习 · 速度测试
• 英语打字练习 · 速度测试
• 日语打字练习 · 速度测试
• 中文打字练习 · 速度测试
• 西班牙语打字练习 · 速度测试

1分钟打字测试 ▸

常见问题

学会盲打需要多长时间？

每天练习15～30分钟，大多数人几周后就能不看键盘打字。之后几个月里速度还会继续提高。

打字游戏适合用来练习吗？

适合，只要游戏要求你准确地打出真实的句子。在打字德比里按错键不会前进，所以你会在赛跑中同时练出准确率和节奏。

打字速度多少算好？

英语打字中，成年人平均水平常被认为在 40 WPM（每分钟约200次按键）左右，60～80 WPM 就算快了。各语言的情况请看我们的平均打字速度指南。